睡眠障碍吃什么药

睡眠障碍是指睡眠过程中出现的各种功能障碍，大致可有两种表现，一是睡眠量不足，二是睡眠中的发作性异常，如梦游、说梦话、磨牙等。睡眠障碍的用药主要包括以下两点：一、对因用药：若为焦虑、抑郁引起的睡眠障碍，可使用抗焦虑、抗抑郁药物；二、对症用药：常见的有地西泮、阿普唑仑、三唑仑、佐匹克隆等。导致睡眠障碍的原因有很多，其中精神、心理因素是重要的原因之一。因此，睡眠障碍患者应放松心情，不要有太大的心理压力，同时要养成良好的睡眠习惯，按时睡觉，不熬夜，若进行生活调整，仍不能缓解，可就医进行药物治疗和心理干预。