睡眠质量不良需要药物治疗吗

入睡困难焦虑先找病因，是什么原因引起的，如果确实是长期的入睡困难，并且达到了这种睡眠障碍的标准，那么建议药物治疗。如果是短期的一个原因引起的或者是生活事件、工作事件引起的，去除病因后通过调整生活方式，也是可以改善睡眠的。至于吃药先明确病因，再去考虑药物治疗，现在治疗睡眠障碍的药物也非常多。