为什么总是犯困想睡觉

总是犯困想睡觉，可能是生理原因导致，也可能是病理原因导致，具体原因如下：

1. 如果白天过度劳累、夜间睡眠不足，或长时间处于通风不良的环境中，可能会引起总是犯困想睡觉的不适症状。
2. 患有心脑血管疾病的人，由于脑供血不足、血管硬化等原因，容易出现总是犯困想睡觉、精神不振、头晕、头痛、肢体无力等症状。
3. 甲状腺功能减退症患者代谢功能减弱，容易出现总是犯困想睡觉、记忆力降低、食欲减退、反应迟钝等表现。
4. 发作性睡病是睡眠障碍性疾病，表现为白天总是犯困想睡觉、突然摔倒，伴发夜间睡眠障碍。
5. 糖尿病、肝病、贫血等疾病都能引发总是犯困想睡觉的情况。如果症状持续存在、无法缓解或越来越严重，应及时就诊。

总是犯困想睡觉，需要保证睡眠，避免熬夜，加强室内通风换气，如果不能缓解，建议及时就诊。