整夜睡不着觉,可能和焦虑症、抑郁症、不宁腿综合征等疾病有关。
焦虑症患者经常会出现内心紧张不安、感觉某些不利的事情要发生又难以应对,从而产生不愉快的情绪。部分人群还有可能会出现过度的焦躁不安,由于夜间时经常被负面的情绪影响,因此可能会导致整夜睡不着觉。对于焦虑症患者应及早进行治疗,在早期时可先给予心理治疗,家人也要及时耐心的开导。
抑郁症又称为抑郁障碍,属于比较常见的精神障碍,会出现情绪低落、兴趣衰退。受到负面情绪长时间影响时,也有可能会导致整夜睡不着觉。
不宁腿综合征是一种主要累及腿部神经系统的疾病,在静息的状态下会出现难以形容的双下肢不适,导致患者有活动双腿的强烈意愿,从而引起整夜睡不着觉。
整夜睡不着觉除了和疾病因素有关之外,也不排除是由于生理性的因素所导致。例如长时间处于精神高度紧张状态时,也有可能会对神经系统造成影响,从而导致整夜睡不着觉,通常在情绪得到释放后,此种现象会逐渐改善。