晚上睡觉老是醒怎么回事

晚上睡觉老是醒的原因，具体分析如下：

1. 睡眠质量过差，因为植物功能紊乱或者心理压力、精神压力过大，从而导致短睡眠时相延长，深睡眠时相缩短，出现上述现象。
2. 如果既往存在脑血管疾病，例如既往出现过脑卒中、脑梗塞或者脑出血的后遗症，在短暂性脑缺血发作时，也会出现上述现象。
3. 在睡觉时出现睡眠呼吸暂停综合征，也会在睡觉时出现惊醒，如果在睡觉时出现一过性的心血管供血不全，也会出现上述现象。
4. 如果服用具有神经兴奋作用的药物，如茶碱缓释片、醋酸泼尼松片等，会影响睡眠，可能会导致晚上睡觉老是醒的情况。
5. 某些疾病也可能会影响睡眠质量，出现晚上睡觉老是醒的情况，如焦虑症、甲状腺功能亢进等。

若经常出现晚上睡觉老是醒的情况，建议及时就诊。也可以在睡觉前进行温水泡脚，能提高睡眠质量。