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吃了饭就想睡觉怎么回事

戎光 主任医师
三级甲等 中国中医科学院西苑医院 综合科
我要问专家

吃了饭就想睡觉,具体原因分析如下:

1.生理现象

主要是由于饭后大量食物积聚在胃里,体内更多的血液需要集中在胃肠道,以促进胃肠道的蠕动,从而促进食物的消化和吸收。大脑的血液供应可能会相对减少,导致吃了饭就想睡觉的情况。

2.贫血

贫血与红细胞过度破坏、红细胞生成不足等有关,在进食后出现贫血症状时,可能会出现吃了饭就想睡觉的情况。

3.高脂血症

机体内的血液本身比较黏稠,如果吃了比较油腻的食物,饭后血液黏稠度增加,致使血流速度减慢,造成大脑缺血、缺氧,导致吃了饭就想睡觉的情况。

4.脑供血不足

如果患者吃了饭就想睡觉的症状比较严重,在其他的时间同样有犯困的情况,要考虑病理性因素导致,如脑动脉粥样硬化导致的脑供血不足。

睡眠障碍
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