噩梦是你在梦中做情节就很害怕,很可怕,很让人着急的梦,因为做梦本来就是我们潜意识存在,比如说未完成的情节,某一些负面情绪,所以天天做噩梦,直接体现出就是你内心不安宁,需要重视,可能需要去看心理医生。
正常人或者说绝大多数人都会做梦,只有个别的人睡觉以后不做梦。因为在睡着的时候,神经细胞或者脑组织不是完全的处于休眠状态,所以会在睡眠中做梦,平常醒来的时候你还能记得一些片段,但是过几分钟,过几个小时你就完全忘了。而这个梦,也不会对你有什么困扰。