失眠有什么表现

失眠主要会产生以下三方面的表现：

1.睡眠的质量改变

失眠的患者会出现入睡困难，或者无法进入深度睡眠的现象，以及在睡眠的过程当中深度睡眠维持的时间比较短，容易出现惊醒或者早醒的现象，从而会导致睡眠质量下降。

2.情绪方面的改变

失眠的患者由于缺乏睡眠，所以会出现情绪不稳定，产生焦虑或者抑郁的情绪问题，容易直接影响日常的生活和工作。

3.躯体化的症状

如果长时间失眠，患者容易产生疲倦、乏力以及头痛、头晕等症状。

引起失眠的原因有多种，要根据病因来选择治疗方案。