睡眠障碍的表现有哪些

睡眠障碍的表现包括以下几方面：

1. 睡眠量的异常。睡眠障碍的患者有可能会表现为全天的总睡眠量减少，也有可能表现为全天的总睡眠量过度增多。很多患者就诊时描述自己夜间睡眠时间短，但是经过详细的病史询问，会发现其日间的睡眠时间已经远远超过了正常所需，还有一些人虽然睡眠质量不佳，但是不论白天和夜晚都长期处于睡眠状态。还有些患者会容易惊醒，又或者是全天睡眠的时间整体少于5个小时。
2. 在睡眠中出现发作性的异常。在睡眠中出现梦游、呓语或者是突然的心跳加速、呼吸急促，还有可能在睡眠时出现不自主笑、肌肉跳动等症状。