每天都做梦是什么原因

2021-02-14
母艳蕾 副主任医师
三级甲等 北京医院 神经内科
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每天都做梦考虑和以下因素有关:

  1. 如果在白天时工作比较劳累、压力比较大、思维比较多,则有可能会导致夜间做梦,是夜间做梦比较常见的因素。
  2. 如果睡眠质量不好、环境比较嘈杂、光线比较强烈时,也有可能会导致夜间经常做梦。
  3. 临床上一些疾病因素也可能会引起经常做梦,例如睡眠行为障碍、睡眠呼吸暂停、周期性腿动等,均有可能会干扰睡眠,导致睡眠质量差,从而感觉夜梦增多。此外一些器质性的疾病也有可能会导致夜梦增多,如颅内病变、甲状腺功能亢进等。
睡眠障碍
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