每天都很困总想睡觉是怎么回事呢

2021-02-05 收听量:30800

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01:30
何虹 主治医师
三级甲等 中国人民解放军总医院第六医学中心 神经内科
我要问专家

如果是因为睡眠不足导致的白天困倦,属于正常现象,只需补充睡眠即可。如果是睡眠障碍,比如经常睡眠比较浅、多梦、入睡困难,第二天就会出现精神差,老是想睡觉的感觉,需要先调理睡眠,必要时在医生指导下服用安眠药物。白天困倦还可见于睡眠呼吸暂停综合症,这种病多伴有肥胖,睡眠的时候打鼾比较明显,夜间经常因为多次呼吸暂停,大脑缺氧而憋醒,白天会出现困倦。

睡眠障碍 大脑缺氧 多梦
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