鬼压床一般指的是睡眠瘫痪症,具体原因如下:
一、非病理性因素
若睡眠的环境过度嘈杂或者光线过强、温度过高等情况,都有可能会影响睡眠,有可能引起睡眠瘫痪症。
二、病理性因素
- 生活中压力过大、经常胡思乱想或者遇到事情容易钻牛角尖等原因导致神经衰弱的人群,有可能会影响睡眠,增加发生睡眠瘫痪症的风险。
- 平时比较敏感、多疑或者受到某些刺激、环境因素改变、家庭发生变故等原因导致植物神经功能紊乱,可能会影响睡眠的质量,导致晚上睡觉总是不能进入深度睡眠,就可能会出现睡眠瘫痪症。
- 遗传因素或者环境因素等原因导致偏头痛的人群,如果反复发作,经常头部疼痛、恶心、呕吐,可能会导致晚上睡觉睡眠的质量下降,引发睡眠瘫痪症。