总想睡觉犯困是怎么回事

一般情况下，总想睡觉犯困的原因包括生理性因素和病理性因素，具体分析如下：

一、生理性因素

如果白天过度劳累，夜间睡眠不足，或长时间处于通风不良的环境中，都能引起总想睡觉犯困的不适症状。一般无需就医，通过劳逸结合，保证睡眠，避免熬夜，室内通风换气等措施即可得到缓解。

二、病理性因素

1. 心脑血管疾病：患有心脑血管疾病的人，由于脑供血不足、血管硬化等原因，容易出现犯困嗜睡、精神不振、头晕、头痛、肢体无力等症状，导致总想睡觉犯困。
2. 甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退症患者代谢功能减弱，容易出现犯困嗜睡、记忆力降低、食欲减退、反应迟钝等表现，导致总想睡觉犯困。

此外，糖尿病、肝病、贫血等疾病也可能会出现总想睡觉犯困。如果症状持续存在、无法缓解或越来越严重，应及时就诊，请医生明确诊断。