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两个月婴儿睡觉不踏实的原因有哪些?

万政 主任医师
三级甲等 浙江大学医学院附属第二医院 儿科
我要问专家

两个月婴儿睡觉不踏实的原因有很多,具体如下:

  1. 睡眠环境不安静、室温过热或过冷、衣服和盖的被子过厚或过薄,都会导致婴儿感觉不舒服,从而出现睡觉不踏实、爱哭闹的反应。
  2. 婴儿白天进食过多,导致腹胀等消化不良的症状出现,晚上就容易睡不踏实。家长可以在医生指导下,适当给婴儿服用益生菌来调理肠道菌群,促进消化。
  3. 婴儿缺钙和维生素D,会明显出现睡觉不踏实、出汗、哭闹不安的表现。家长可以在医生指导下,选择葡萄糖酸锌口服溶液给婴儿补充钙元素,同时要注意补充维生素D,比如吃鱼肝油、牛奶等。
睡眠障碍
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