儿童睡眠障碍可自愈吗

儿童睡眠障碍有可能自愈。

儿童睡眠障碍是指在睡眠过程当中，出现各种影响睡眠的异常表现。临床表现为睡眠不安、肢体抽搐、磨牙、梦游等异常行为。可能由以下两个原因导致：

1.躯体问题

可以通过脑电图发现患儿存在癫痫波，如棘波、尖波等；核磁检测可能发现其他器质性病变。

2.心理因素

当患儿白天出现争吵或课业压力大，均可能导致晚上不易入眠，心理因素所致的儿童失眠，在负性心理诱因解除后，是最容易好转的。

儿童睡眠障碍在确诊后，最主要的是进行心理干预，家长应该耐心陪伴孩子，鼓励孩子表达各种合理需求和内在的负面情绪，帮助儿童解决心理负担，此时无需服用药物，多数情况下可以随着年龄增大而进行好转。若存在躯体问题，应及时就医治疗。