什么是失眠障碍

失眠障碍在医学上称为睡眠障碍。

睡眠障碍包括失眠或者早醒以及入睡困难等多个分类，老百姓有可能听不清或不理解医学术语，而误以为是失眠障碍，其实指的是睡眠出现了异常。引起睡眠障碍的原因，既包括精神心理因素，也包括生理因素。由于不良的生活习惯或者过于紧张焦虑的情绪，有可能会引发睡眠障碍，而身体不适或者颅脑内发生了病变，而引起了神经系统受损，也有可能会导致睡眠障碍的出现。

针对睡眠障碍，主要通过改善生活作息以及纠正不良生活嗜好，并且配合以心理辅导和药物治疗来共同综合治理。