睡眠障碍具体表现很多,可大致概括如下:
1.可表现为入睡困难,患者从躺下到入睡的时间过长,难以真正入睡;2.可表现为早醒,患者可能于次日凌晨2-4点醒来,醒后再难入睡,总体睡眠时间明显缩短,严重影响到患者次日精神状况;3.可以表现为睡眠质量差,患者睡眠深度比较浅,容易被轻微刺激惊醒,或表现为多梦、从梦中惊醒,往往都有次日清晨自觉疲乏不能缓解,甚至疲乏加重;4.还有部分患者会表现为在睡眠时出现腿部的不自主运动,是不宁腿综合征,这都是睡眠障碍的表现。