早上醒的早怎么回事

早上醒的早可能与生理性因素、气血不足、心肺疾病等有关，具体如下：

1、生理性因素

如果近期精神压力大，或者是心情不好、在晚上睡觉比较早，都可能会导致早上醒的很早，属于正常生理性反应，可以通过放松心情，以及多参加户外活动等缓解，不需要进行特殊处理。

2、气血不足

属于一种常见情况，可能是先天体质虚弱引起，也可能是情绪不调所致，也不排除与饮食不节有关，患者存在此种情况时，身体机能下降，容易出现眼睛血丝、牙龈萎缩、头发生长速度缓慢等症状，严重时还有可能会加重睡眠障碍，引起早上醒的很早的情况。

3、心肺疾病

由于夜间迷走神经比较兴奋，心肺疾病的患者在夜间更容易出现症状，当早晨1-2点钟的时候，迷走神经兴奋导致心绞痛的发作，或者心脏早搏、咳嗽、反酸等症状影响睡眠，也会出现早醒的情况。