睡眠紊乱的症状有哪些

睡眠紊乱的症状，具体分析如下：

1、睡眠相位后移综合征

夜间难以入睡，清晨难以醒转，甚至伴有抑郁表现。

2、时差综合征

经历跨越5个时区的旅行后出现睡眠紊乱、虚弱无力。

3、睡眠时相前移综合征

夜间入睡早，凌晨过早醒。

4、轮班工作型

长期夜班工作者出现睡眠紊乱等症状。

5、睡眠-清醒不规则型

入睡困难，睡眠持续障碍，伴有夜间烦躁。

失眠症也可能出现入睡困难等症状，所以有这些症状不一定就是睡眠紊乱，需要及时去医院就诊，由医生明确诊断。