怎么样改善睡眠障碍

改善睡眠障碍需要根据病因进行相关治疗：

1.发作性睡病

需要遵医嘱使用兴奋中枢神经的药物，如莫达非尼，还可以使用氟西汀等药物，改善患者大脑的兴奋性，来改善睡眠障碍。

2.睡眠呼吸暂停综合征

部分存在体位性睡眠呼吸暂停综合征的患者，可以通过调整姿势，如侧卧位睡姿缓解上气道阻塞的症状。

3.脑部疾病

如脑出血、脑肿瘤等，都可以引起睡眠障碍，需要在医生指导下，根据病情采取对症治疗，如脑出血，可遵医嘱使用氯吡格雷等。

建议存在睡眠障碍的患者，可以根据情况对症治疗，寻找舒适的睡眠环境来改善症状。