走神怎么治？

走神主要是注意力不集中的表现，具体的治疗要根据引起走神的病因进行分析，主要考虑与睡眠障碍、神经衰弱、焦虑症以及精神压力过大等有关。

1、睡眠障碍

如果存在睡眠障碍会导致睡眠不足，从而影响注意力，产生走神的现象，一般可以选择服用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗。

2、神经衰弱

如果出现神经衰弱的问题，容易影响植物神经功能，所以产生走神的现象，可以选择服用营养神经以及调节植物神经功能的药物治疗，比如甲钴胺和谷维素等。

3、焦虑症

如果存在焦虑症的问题，容易引发焦虑的情绪，同时会出现注意力不集中的表现，从而引发走神的症状，可以选择抗焦虑的药物治疗，比如舍曲林，配合心理疏导缓解症状。

4、精神压力过大

当精神压力过大时，神经紧张容易引发走神的症状，是属于一种比较常见的现象，可以通过自我调节的方法缓解，比如劳逸结合，在工作和学习之余适当的运动锻炼，有助于恢复。

如果经常出现走神的症状，需要到神经内科就诊检查，根据病因再进行治疗。