女生失眠的原因有几种

2022-04-13
沈英 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 中医科
我要问专家

导致女生失眠的原因比较多,比如躯体疾病和心理疾病。

1.躯体疾病

是人体内各个器官所发生的疾病,比如呼吸系统疾病、心脑血管疾病、内分泌疾病都有可能会导致失眠。因为人体有躯体性的疾病就会导致身体不舒服,所以会引起失眠。

2.心理疾病

比如平时过度焦虑、思虑过多就有可能会导致失眠。这是女生比较常见的失眠原因。在日常生活中学习中,如果出现不顺心的事情,就有可能会导致失眠的发生。

出现失眠首先要检查有没有躯体性的疾病,如果没有躯体性的疾病就有可能是心理因素导致的,就需要进行心理调节。

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