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雪灵茶的功效与作用

沈英 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 中医科
我要问专家

雪灵茶具有清热补水、改善失眠、利尿的功效;雪灵茶具有止咳化痰、清热解毒、润燥通便的作用。具体分析如下:

一、功效

雪灵茶具有清热补水、改善失眠、利尿的功效。

二、作用

  1. 1.止咳化痰:雪灵茶有止咳化痰的作用,可以缓解热邪入肺引起的咳嗽、咳痰、气喘等症状。
  2. 2.清热解毒:雪灵茶性偏凉,有清热解毒的功效,可以改善风热感冒、肝火上炎等疾病引起的头晕头痛、咽干咽痛、口干口苦等症状。
  3. 3.润燥通便:雪灵茶有滋阴润燥、通便的功效,适量饮用也可以缓解肠燥便秘、大便秘结、排便费力等症状。

三、禁忌人群

体质虚寒、脾胃阳虚者不建议饮用雪灵茶。

四、副作用

一般情况下无明显副作用,饮用过多可能会加重机体的胃肠道负担。

建议:结合自己的身体情况适量饮用雪灵茶。

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