更年期症状可表现为心烦气躁、耳鸣腰酸、潮热汗出、头晕头痛、失眠多梦、口干口苦、惊悸健忘等,发生的原因在于卵巢功能衰退,性激素水平逐步下降,体内神经内分泌随之发生系列变化,从而引发一系列临床症状。
出现以上不适情况,大部分人呢不怎么在意,觉得不需要吃药,其实这是不对的,更年期还是需要注意养护,可以通过药物、饮食、运动等方法改善不良情况。但是需要注意的是,更年期和更年期状态可不一样,更年期是妇女育龄期至老年期之间的过渡阶段,而更年期状态是指有更年期症状的一种特殊情况,要分清楚再进行治疗。
其中用药呢,可以选择静心口服液,静心口服液具有滋养肝肾、宁心安神的作用,其中所含的药物成分如地黄、白芍、枸杞子,可以滋养肝肾,黄连、丹参、麦冬,可以清心除烦,改善失眠情况,菟丝子、当归可以养阴清热。合理服用此药物,可改善上述不良症状。另外呢,更年期女性也可以根据自己的实际情况,选择乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物。
当然了,合理的饮食也是不可少的,如饮食清淡,多吃水果蔬菜。此外,适当运动也可缓解更年期症状,运动可以促进激素水平稳定,改善更年期症状,可以选择慢跑、游泳等。