针灸治疗失眠的方法有哪些

当患者出现失眠情况时，可以选择在合谷、太冲、足三里、阳陵泉等穴位进行针灸治疗。一般情况下，针灸治疗失眠的方法具体如下：

1、传统针灸疗法

只需要在对应的穴位进行针刺，降低大脑皮质的兴奋性，调节神经递质，即可使患者保证良好的睡眠，解决失眠问题。

2、灸法

在每晚睡觉前的20分钟，对准涌泉穴进行灸法治疗，当患者皮肤有灼热感时，即可停止，从而有助于患者睡眠。

3、电针疗法

在针体上通入适合人体生物电的微量电流，利用针与电双重刺激，达到镇静安神的功效，起到治疗失眠的效果。