心悸失眠怎么调理

心悸失眠调理的方法主要包括原发疾病的治疗、精神调理以及药物治疗。

1. 出现心悸失眠，首先要查找具体原因，看看引起心悸的原因，有没有心肌缺血、早搏及房颤室颤等心律失常、高血压、甲状腺机能亢进等导致心悸。比如有的人有心脏疾病导致心动过速所以会引起心悸，出现心悸导致心脏不舒服所以会引起失眠，这种情况主要是对心脏病进行治疗，改善心动过速，从而缓解失眠。
2. 有的人出现心悸有可能是精神因素导致的，比如精神过度紧张，这种情况主要是进行心理调节，放松心态，避免情绪紧张导致心悸从而引起失眠。
3. 心悸失眠如果找不到具体诱发因素，可以对症处理使用控制心率、镇静助眠等药物治疗，比如可以使用美托洛尔减慢心率，使用安眠药物促进睡眠等。