失眠的中医治疗方法有哪些

2022-01-10
赵晓东 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 脑病科
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失眠的中医治疗方法分析如下:

  1. 通过辨证论治,可以给予针刺治疗,比如针刺神门穴或者采取穴位贴敷方法,比如睡觉前遵医嘱使用相关药物贴在涌泉穴,或用安神类的中药脐贴贴在肚脐上,有助于睡眠。
  2. 可采取推拿的治疗方法,尽量让焦虑的病人放松心态,或者用中药泡洗、熏洗,以及艾灸、拔罐等中医治疗方法,在一定程度上可以缓解睡眠障碍。
  3. 如果失眠症状比较严重,应遵医嘱口服中药药物,在睡前可采取音乐疗法,避免过于心烦、急躁,可起到改善睡眠质量的作用。
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