更年期其实是人生中的一个特殊阶段,随着年龄的增长,很多女性朋友都会有爱出汗、心烦气躁、失眠多梦、头晕耳鸣、心悸胸闷,还常伴有腰膝酸软、关节僵硬等不适症状。从中医角度来说,这是由于肾功能逐渐衰退,肾水缺失无法滋养肝脏,造成肝肾失调,五脏失衡,心肾水火关系失调,肝火旺,心火旺导致的。
不少女性朋友可能会觉得这些不适症状忍忍就过去了,其实是不对的。通常可以选用一些中成药治疗,比如静心口服液。
静心口服液由13味中药材组成,地黄、白芍、枸杞子滋养肝肾,川楝子合当归、白芍、地黄清泄肝火,黄连、丹参合麦冬,清心除烦,可以发挥滋养肝肾、宁心安神的作用,适合更年期使用。
此外,女性日常还应注意饮食营养均衡,适当活动,放松心情。更年期不等于更年期综合征,通过中药调理和饮食运动调理,可以重返好状态。而且更年期如果养护得好,是有助于延缓衰老的。