耳鸣失眠怎么办

耳鸣失眠应根据相伴随的症状综合评估，辨证治疗。

• 耳鸣耳道内如有蝉鸣，叫声夜间较甚，昼夜不息、失眠多梦、五心烦热、头晕目眩、腰膝酸软、男子遗精、女子带下量多等考虑为肾中精血亏虚所致，选择补肾益精、滋阴潜阳、安神的药物治疗。
• 耳鸣有如潮声或者是风雨声症状，时轻时重，在情绪波动之后会突然加重，耳道内有胀痛感、失眠多梦、烦躁不安、口苦咽干、头痛目眩者，考虑为肝火上扰所致，选择清肝泄热、开郁通窍、安神的药物治疗。

还要保持良好心态，避免过度焦虑抑郁。