静心助眠口服液的主要成分有哪些

静心助眠口服液的主要成分为炒枣仁、地黄、生牡蛎、白芍、枸杞子、当归、百合、北五味子、莲子心、蜂蜜、甜菊素。

静心助眠口服液适用于睡眠不佳的人群、老年人群，具有改善睡眠、增加骨密度的保健功能。另外呢，静心助眠口服液也可适用于更年期人群，当更年期出现失眠、骨密度下降导致的腰膝酸软等不适症状时，可服用静心助眠口服液改善，其中更是对改善失眠多梦有较好的效果。

但是要注意的是更年期不能等同于更年期状态，更年期是妇女育龄期至老年期之间的过渡阶段，而更年期状态是指有更年期症状的一种特殊情况。如果说出现不良情况，可以通过饮食、运动、药物进行调理，恢复良好的状态。

更年期要注意养护，日常生活中要注意休息，保持良好的心情，保证良好的睡眠，可延缓衰老。