更年期失眠盗汗多梦怎么调理？

更年期失眠盗汗多梦调理方式主要有生活心理调节以及药物治疗。

1.生活心理调节

主要是在日常生活中要放松心情，调整好心态，多参加有意义的活动，通过各种活动使心理能够得到放松，避免过度紧张、焦虑而引起盗汗、失眠多梦等。

2.药物治疗

主要是针对更年期引起的症状对症处理，比如可以使用调理植物神经的药物、镇静助眠的药物、调理更年期内分泌失调的药物等进行治疗，如柏子养心丸、谷维素等，要根据具体病情的轻重合理选择药物。

由于更年期症状比较复杂，有的人症状比较严重，有的人症状比较轻微，要根据个人的具体情况合理选择治疗方法。