青少年失眠是什么原因引起的

青少年失眠可能和以下几方面的原因有关系：

1. 1.可能是长期过度的用脑，脑力劳动过大导致大脑亢奋而影响了睡眠。
2. 2.可能是青少年的神经系统在发育过程中、承受能力比较弱，学习过度紧张精神和身体不能承受过大压力，精神衰弱或者内分泌失调就可能导致失眠。
3. 3.青少年的学习任务很繁重，如果经常学习到后半夜而白天精神不振，特别困乏，导致白天睡眠时间过长，睡眠周期紊乱以后也会导致失眠。
4. 4.青少年经常玩手机、电脑游戏或者睡觉之前过度剧烈运动、暴饮暴食也可能会导致失眠。

应该通过合理饮食运动等方法，尽快改善睡眠。