很困但是睡不着怎么回事

很困但是睡不着，考虑是失眠引起，而引起失眠的原因有很多，具体如下：

1.环境因素

如睡觉的地方噪音、光线比较强烈，或者室内的温度以及湿度不适宜等，都会对正常的睡眠造成影响。

2.心理因素

如果近期受到很大的刺激，如亲人亡故等，都会出现暂时性的失眠。

3.疾病因素

各种可以引起疼痛的疾病，比如心肺疾病、关节炎等，也会引起失眠。

4.精神因素

比如抑郁、精神分裂症、焦虑症、老年痴呆等，通常会伴有失眠症状。

此外，药物、生理因素等，也会引起该现象的发生。