凌晨两三点经常会醒来怎么回事

凌晨两三点醒来为早醒，若早醒持续一个月以上，每周达三次则为失眠，一般见于某些睡眠障碍疾病与神经衰弱有关。
不宁腿综合征患者可出现早醒，伴有反复活动腿部的症状。睡眠呼吸暂停患者在睡眠过程中会出现呼吸中断，导致患者反复醒来或失眠，甚至出现卒中。通过针对原发疾病进行治疗，可使早醒症状有所缓解。
除睡眠障碍疾病外，若患者工作压力巨大，导致长期熬夜、情绪紧张焦虑、过度劳累，可导致神经衰弱、植物神经紊乱，甚至导致焦虑症或抑郁症，会引发早醒现象，还会伴有焦虑、抑郁等精神变化，需要及时进行心理疏导并改善生活方式，防止病情加重。