想睡觉又睡不着怎么回事

想睡觉又睡不着的原因，具体分析如下：

想睡觉又睡不着，如果偶尔发生，多数与白天发生的特发性事件相关，导致失眠者处于亢奋状态，无法遵循常规的睡眠规律快速进入睡眠状态。待应激原消失后1周左右，能逐渐恢复正常睡眠。

如果持续出现想睡觉又睡不着，即入睡困难超过1周，可考虑为睡眠障碍，需要到医院进一步检查，排除器质性疾病，如心血管疾病、颅内器质性病变、内分泌疾病等。在无躯体器质性疾病的情况下出现睡眠障碍，多数可以考虑精神科疾病，如焦虑症、抑郁症等疾病。