失眠的分类有哪些

按照失眠的时间可以分为瞬时失眠、短期失眠和慢性长期失眠三种，如果是按照失眠的特点，失眠又可以分为以下三种：

1、起始失眠

起始失眠指的是入睡困难，得后半夜才能睡着，多是由于精神紧张、焦虑、恐惧等引起的。

2、阶段性失眠

阶段性失眠指的是入睡不宁，中间容易惊醒，还常常伴有噩梦，中老年人消化不良容易出现这种情况。

3、终点失眠

终点失眠一般入眠并不困难，但是持续时间不长，后半夜醒了以后不能再入睡，老年高血压、动脉硬化、抑郁症的患者常常有这些失眠。