入睡困难怎么办

入睡困难，也叫失眠，目前对于失眠的治疗有药物治疗和非药物治疗。对于失眠严重的患者，我们建议患者采用药物来治疗，比如苯二氮卓类和非苯二氮卓类和一些镇静剂和安神的药物。一些症状比较轻的患者，在经过物理治疗无效后，依然可以选择药物治疗，失眠对人体的损害极大，引起失眠的原因也是比较多样，比如心理因素，精神压力过大，饥饿，疲劳，兴奋也会引起失眠，应根据不同的病因，选择不同的治疗方式。