月经期失眠最常见的原因就是经期紧张综合征,主要和经期的激素水平变化有关系。如果患者平时就有失眠的问题,那么就要服从医嘱调整生活方式同时辅助药物治疗,如果周期明显,只有在经期的时候才会失眠,那就要警惕了,我们都知道,女生在月经期间会情绪不稳定较为烦躁,还会有一些精神压力,很可能是这些导致了经期的失眠;也可能是由于经期期间发生痛经,从而导致的失眠。所以在月经期来临前以及月经期期间应该调整好心态以及作息时间,如果较为严重也可以到医院就诊进行治疗。