中医治疗严重失眠的方法是什么

中医治疗严重失眠的方法主要有以下几种：

1、针灸

可以在医生的指导下针灸百会、四神聪、太阳（双）、风池（双）、风府、内关（双）、神门（双）、颈夹脊（双）等穴位，也可以自己按摩上述穴位。

2、药物治疗

辨证用药治疗，如属于心火上炎者，可给予黄连、黄芩、通草、生地、淡竹叶等内服清热安神；属于肝阳上亢者，可口服枸杞子、熟地黄、山萸肉、柴胡、山药等药物。也可以使用中成药治疗，如归脾丸、龙胆泻肝丸、天王补心丹等。

3、其他

清淡饮食，调节情绪，减轻压力，增加运动量等。