失眠是什么原因引起的

诱发失眠的原因有很多种，常见因素有以下几种：

1.心理因素

生活中由于突发事件等，导致情绪波动过大、精神紧张等出现失眠的现象。

2.疾病诱发

对于临床上患有焦虑症、抑郁症、双向情感障碍等精神类疾病，出现失眠的概率非常大。这时候一定要及时就诊，在医生的指导下配合药物治疗。

3.生理因素

随着年龄的不断增长，身体的激素水平呈下降状态，如褪黑素分泌不足等就会引发失眠。这也是为什么老年人容易失眠的重要原因。

当然不论什么原因引起的失眠都应该重视起来，在调整生活习惯、心理情绪的同时，必要时及时就医。