长期失眠该怎么治疗

长期失眠可以采用中医或者西医进行治疗。

• 任何疾病都要明确病因，如果是因为药物的副作用而出现失眠，要针对引起失眠的原因去进行检测和治疗。如果不是继发性失眠，可以采用西药进行治疗，例如镇静安神类的药物等。
• 也可以采用中药进行辨证论治。肝郁化火型失眠，可以用龙胆、黄芩、栀子、泽泻等进行治疗；痰热上扰型失眠，可以用半夏、薏苡仁、陈皮、竹茹进行治疗；阴虚火旺型失眠可以用麦冬、熟地、玉竹等进行治疗；心脾两虚型失眠可以用党参、当归、黄芪等药物；此外，针灸治疗失眠也有良好疗效。