抑郁失眠多梦易惊醒是怎么回事

抑郁失眠多梦易惊醒可能是由于精神压力过大等非疾病因素导致的，也可能是由于抑郁症、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的。

1、非疾病因素

比如精神压力过大，由于繁重的学习任务、激烈的工作竞争或生活中的各种矛盾、挫折、纠纷，导致自身精神压力过大，长期处于焦虑、紧张状态，则容易导致抑郁，而且睡眠质量降低，出现多梦、易醒、睡眠轻浅、失眠等睡眠问题。

对于这种情况，建议日常积极调整个人的心态；如果精神状态长期不能得到缓解，甚至精神状态越来越差，建议及时就诊精神心理科，进行心理治疗。

2、疾病因素

1. 1.抑郁症：患者长期心情压抑、心理压力过大，容易影响睡眠质量，出现各种睡眠障碍问题，如多梦、睡眠时间缩短、易醒、失眠等，同时患者经常出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、过度自责、食欲减退等症状，严重时还可能出现自杀行为。

因此，对于抑郁症患者，应及时在专业心理医生指导下接受心理治疗，同时严格遵循医嘱服用抗抑郁药物治疗。

一般常用的抗抑郁药物，可以选择中成药，如在医生处方下使用解郁除烦胶囊。此药物是由汉代张仲景《伤寒杂病论》半夏厚朴汤、栀子厚朴汤加减化裁而成，能综合调理心、肝、脾、肾，对抑郁焦虑情绪有标本兼治、整体调节的优势，具有解郁化痰、清热除烦的功效。

该药能明显改善胸脘痞闷、失眠多梦、烦躁不安、易惊醒、易叹气、烦躁不安等症状，从而提高患者的生活质量。

1. 1.甲状腺功能亢进症：由于患者机体会产生过多的甲状腺激素，引起神经兴奋，进而可能影响睡眠，导致睡眠质量降低，出现多梦、易醒、失眠等睡眠障碍。

同时，甲状腺功能亢进症还会加重代谢紊乱、交感兴奋、恐慌、对事物的敏感性和情绪波动，导致患者情绪的进一步焦虑抑郁。通常患者需要定期进行药物治疗，当甲亢得到控制后，新陈代谢和交感兴奋受到抑制，焦虑抑郁失眠症状在一定程度上也可以得到缓解。

综上可见，抑郁失眠多梦易惊醒的原因复杂多样，如果是疾病因素导致的，建议及时就诊正规医院精神心理科、内分泌科，在专业医生指导下进行治疗，以利于改善抑郁失眠多梦易惊醒的情况。