入睡困难是什么原因

2021-02-08 收听量:38720

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01:30
何虹 主治医师
三级甲等 中国人民解放军总医院第六医学中心 神经内科
我要问专家

入睡困难,也叫失眠,引起失眠的原因比较多,我们最常见的有心理因素,精神压力过大、饥饿、疲劳、兴奋等引起失眠。其次,因为患者的饮食习惯,比如睡前食量过饱,或者饮用一些浓茶或者大量咖啡,都会引起失眠。再者,我们的躯体疾病引起的失眠,最常见的就是因为心脑血管疾病引起的神经紊乱,最后,是神经衰弱的患者也会失眠。

失眠 神经紊乱 神经衰弱
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