失眠是现代人类中最常见也是发病率极高的疾病,对人体损害也最大。引起失眠的原因比较多,比如最常见的有心理因素,像是精神压力过大,饥饿,疲劳,兴奋都会引起失眠。第二就是躯体疾病引起的失眠,尤其是一些神经类疾病,也会造成失眠。所以需要针对失眠的原因来进行对症治疗。最常见的有药物治疗和物理治疗,建议根据自身实际情况来综合考虑。