为什么会失眠睡不着觉

2020-04-16 收听量:38720

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01:30
陈秀菊 副主任医师
三级甲等 天津市中西医结合医院 神经内科
我要问专家

失眠睡不着觉是临床上典型的一种睡眠障碍,引起这类睡眠障碍的原因通常有以下几类原因:一是由于机体过度疲劳,或者身体的某些疾病产生疼痛搔痒等,或者一些慢性哮喘,支气管炎等夜间发作,导致身体不适而难以入睡;研究发现失眠和年龄因素也有一定关系,一般随年龄增大,睡眠时间会缩短且出现睡眠表浅的症状;环境因素,如果卧室噪音过大或光线过强,空间狭小等,也会导致失眠;一些其它因素,如睡前吃的过饱,饮用浓茶,咖啡等,某些助眠药突然停药出现的药物戒断症状。

失眠 睡眠障碍
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