颈椎病很严重可以做运动么

如果只是脖子疼或颈肩疼痛而且疼痛感很强烈，建议您进行一些适量的活动，比如打羽毛球或游泳，这些活动都是可以的。

如果颈椎病非常严重，比如椎管狭窄或脊椎压迫很重，那么这些运动就不适合了。可能在做一个动作时，症状就会突然加重甚至可能因此无法动弹。在这种情况下绝对不应该进行这些活动。

对于后纵韧带骨化的情况，这种压迫是硬性的类似于骨头压迫在颈椎上，这时尤其不能进行上述运动需要保持颈椎的稳定。

如果压迫非常严重，可能会建议考虑手术治疗。