怎样防治阿尔茨海默病

防治阿尔茨海默病方法如下：

一、预防方法

1. 养成爱运动的习惯，避免久坐不动。规律作息，早睡早起，保证充足的睡眠。学会释放压力，保持心态平和。
2. 养成细嚼慢咽的饮食习惯，避免暴饮暴食，合理搭配饮食结构，限制高盐、高热量、高脂肪和高糖食物的摄入。多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，戒烟酒。
3. 要积极治疗高血压、高脂血症、糖尿病、颈椎病、肥胖等慢性疾病，防止发生脑卒中或脑缺血、缺氧等，可以预防阿尔茨海默病的发生。
4. 经常进行一些简单的数字运算、看书、读报等，锻炼大脑功能，可以降低阿尔茨海默病发病风险，预防阿尔茨海默病。

二、治疗方法

1. 药物治疗：在医生的指导下坚持使用卡巴拉汀、美金刚以及营养素神经的药物甲钴胺等治疗。如果出现精神症状时，需要联合服用舍曲林、帕罗西汀或利培酮、喹硫平等治疗。
2. 非药物治疗：可以根据患者具体情况在医生的指导下进行认知刺激和康复治疗。出现精神症状时可以进行认知行为治疗、音乐疗法等心理治疗。