晚上睡觉手发麻可能是生理现象,由维持侧躺姿势睡觉过久压迫了神经所致,更换睡觉姿势或下床活动,可以有效改善血液循环,减轻对神经的压迫,从而使症状得到缓解。如果这一症状十分严重或者持续时间过久,要考虑手部神经出现异常及上肢神经供血不足等病理因素,如神经根型颈椎病、颈椎间盘突出、椎管狭窄、腕管综合征、心肾疾病等,这要引起患者重视,可以积极补充维生素,严重的话需要到医院做进一步检查,如颈椎CT或者颈椎核磁等,如发现有颈椎病变,需要做进一步处理。