颈椎病用什么枕头好

颈椎病患者使用的枕头要高度合适，软硬适中。

一般枕头的高度在10厘米左右最为合适，这样患者在躺下去的时候，可以保持颈椎的生理曲度，太高或者太低都会对正常的生理曲度造成影响，加重患者的症状。另外，枕头也不要选择太软或者太硬的材质，荞麦皮枕头就是个不错的选择，还可以在枕头中加一些中药或者香料，有利于睡眠。

除了枕头要选择合适的之外，患者日常生活中也要注意休息，不要劳累，尽量不要熬夜，可以适当运动，另外饮食上也要注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物。