睡多了头疼可能是因为缺氧、颈椎病变、植物神经病变。1、肥胖病人睡觉过程中可能会有呼吸暂停,患有睡眠呼吸暂停综合征,导致肺部换气功能和通气功能降低,血氧分压降低,脑部缺氧,导致睡多了头疼。2、睡多了头疼还有可能是因为颈椎病变,睡觉过程中姿势不当容易引起颈椎病变,导致颈椎椎动脉血流不畅,导致脑供血不足,会出现头疼的症状。3、睡眠不规律、生物钟紊乱会导致植物神经紊乱,导致头疼,待形成健康的生物钟,症状就可以得到缓解。